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creo ke lo mas inportante en la preparacion fisica de un buen caster es lo primero la adaptacion caña -lanzador no por ser la caña mas dura bas a lanzar mas no se necesit una gran fortaleza en el lance sino un conjunto de cosas para mi lo primero tecnica y claro esta fuerza pero no esta ultima la mas inportante sino ke te sientas a gusto y comodo lanzando sabien do que se puede superar el lance conmas tecnica con el material ke tienesespero sirba de algo como soy nuevo no se si eto sirve de algo pero ami me a valido un saludo