El casting es un deporte de lanzamiento, originario de Gran Bretaña, que consiste en lanzar un plomo de pesca por medio de una caña de pescar, carrete y sedal, quien consigue lanzar el plomo a la mayor distancia sin que el sedal se parta es el vencedor. Para poder realizar las mediciones de las distancias a las que llega el plomo el casting se practica sobre un terreno o pista con unas dimensiones determinadas dentro de las cuales debe caer el plomo o pesa. Se debe practicar en un lugar seguro donde no haya riesgo de impacto para las personas, animales o bienes pues en el lanzamiento el plomo alcanza una gran velocidad, pudiendo causar un gran daño.En los países mas desarrollados de la Unión Europea es muy practicado y anualmente se celebran los campeonatos del mundo de longcasting en los que se lanza con cuatro plomos de distinto peso, hilos y puentes de salida que son de mayor grosor que el resto de la línea. En España estamos en fase de adaptación a la normativa internacional y la modalidad de casting en España es una diferente a la europea pues se lanza con un plomo de 113 gramos hilo de 0.40 mm y puente de salida de 60mm no permitiéndose el empleo de carretes de bobina giratoria
Los plomos utilizados en el longcasting internacional son de 100-125-150-175 gr.
El monofilamento para esos pesos es por el mismo orden de 0.25-0.28-0.31-0.35 mm.
El puente de salida para 100 y 125 gr. es de 0.70 mm., y para 150 y 175 gr. es de 0.80mm
La práctica del casting es muy saludable pues se realiza al aire libre, actúa favorablemente sobre nuestra salud ya que contribuye a la liberación de las tensiones acumuladas en las tareas cotidianas y está recomendado para todo tipo de edades y personas. Durante una jornada de casting se camina bastante hasta donde cae el plomo para ver la distancia conseguida. Como cualquier otro deporte el casting a nivel competitivo requiere un nivel físico adecuado que nos permita practicarlo sin ningún tipo de riesgo para la salud.